Oats are ideal for คนที่มี celiac โรค หรือบางที a ความไวต่อกลูเตน แต่ เป็นการดีที่สุดที่ opt for ข้าวโอ๊ต ซึ่งเคยเป็น Accredited กลูเตน-ไม่มีค่าใช้จ่าย เน�